nie wiem

Z doswiadczenia wiem ze picie na koxie jak i po czesto sie zle konczy. Mam kumpla ktory raz w zyciu bral omena (jak mial 15lat) i teraz po alko jest nieobliczalny. Poprostu mu odp*****la a minelo juz 5 lat. Wsumie moza powiedziec ze niema dowodow na to ze to przez omena ale to nie jest jedyny taki przypadek. A tak pozatym to nie odswiezajcie [...]

dzieki za odpowiedzi ps. to ze nie musze mieszac z carbo to wiem, tylko wlasnie po treningu carbo jest wskazane, wlasnie wtedy kiedy mam brac xpanda :)

widzisz tu popełniasz bład a dlaczemu bo narazie masz poczatek przygody na siłowni i musisz nabrac masy miesniowej żeby było z czego rzezbić wiem że zbliżaja sie wkacje i każdy by chciał sie świecić ale tak nie da rady ja osobiście mówie ci weś sie za FBW znajdz artykuł w spisie tematów na ten temat ułoż cos z wlasnymi możliwościami i wklej

wiem i daje ale zapomniałem o tym zazwyczaj daje do sera to chyba ze rybe jem to nie

mylisz sie nie jestem zafascynowany usa, durny kraj i tyle ale jeśli chodzi o rynek suplementów to są epoke przed nami a swojego zdania nie biore z dupy zjadłem troche towaru w życiu i z polski i z usa wiem co mówie

hi tec = olimp = trec. łączy je też reklama oraz to że sa wszystkie polskiej produkcji. a mozesz rozwinac slogan ?? o ile wiem HMB nie jest w Polsce wytwarzana

jak w killerach wiem ale nie powiem hrrrrr BTW qasi ?? metamorfoza ?? czy mi wreszcie komp poprawnie dekoduje polskie slowa ??

a szkoda bo ciagle czekam na rozwiniecie mysli hi tec = olimp = trec. łączy je też reklama oraz to że sa wszystkie polskiej produkcji. a mozesz rozwinac slogan ?? o ile wiem HMB nie jest w Polsce wytwarzana

dzienki ciekawy art ale 45zł za 50dni to troche duzo jak dla mnie a kombinacji jest kilka ale sam zincast chyba jednak nie będzie dobry? jedena osoba napisała właśnie o tym co ja chce wziąść ale dalej nie bardzo wiem jakbym miał to jeść. Możesz mi to podać tak konkretnie ile capsow? To sie wszama tylko przed snem?? Edit To jak to łykać? Może być 1 [...]

Po gypie ja wracalem 2 tygodnie by odbrobic straty;) wiec wiem jak to jest ;) teraz barki robia schow bo po 2 dniach po treningu juz wrócilo następne kg na sztandze gorzej z plaską ale ona tez ruszy:D wkońcu. Choc to chyba magia mojej domowej silki :d ze u siebie maksów nie wyciągne a na normlanej idzie jak po masle;)

właśnie na ten box postaraj się dostać, poczytaj jakie są śmieszne kategorie wagowe, waga papierowa albo musza, poza tym w Suwałkach jest chyba Judo, tylko nie pamiętam gdzie wiem że kasy nie masz, ale może te 50 zł na miesiąc (przynajmniej wydaje mi się że tyle to kosztuje) jakoś wysupłasz

Nie trenowałem nic mam zamiar zacząć i poprostu wiem ze jak kopie stopa poprostu to mnie boli

Sonbaty wiem, że to poza tematem ale złożyłem u Ciebie zamówienie, ale wysłełem ja z Outlook'a kumpla (ale podałem swoje wszystkie dane)to chyba nie przeszkadza co?

ta ;) wszystko wiem :) ogólnie teraz mam 5 dni treningowych także nie ma wolnego wg planu ;)

bralem samo wino la pharmy (cykl przerwany po 40tab) na redukcji.poszlo 2-3kg.meta to nie byla na 100% bo wlosy lecialy i wiem jak sie czuje na mecie Zmieniony przez - adrian134 w dniu 2006-07-29 20:42:46

Mam to potem poczytam, nie az tak , na układaniu posiłków nie znam się kompletnie a teraz chce sie za to zabrać dobrze, a bez diety ani rusz. wiem ze powinno sie zjesc 3 wartosciowe posilki i 2 dodatke+ jakis owoc, ostatnio posilek powinnien byc 2-3 godz przed spanie i tak rzeczy , ale to oglna wiedza.

ja w pracy jem serek wiejski 200g,jogurt 400g i kanapki z szynką i zółtym serem,wiem że to nie jest najlepsze rozwiązanie...możesz przyżadzic sobie w domu omlet,jako posiłek w pracy nada się idealnie: 2 całe jajka,3-4 białka z jaj,płatki owsiane,dżem wedle uznania,rodzynki,albo orzechy włoskie Zmieniony przez - scootch w dniu 2008-01-16 14:31:08

Koniu z całym szacunkiem, masz dłuższy staż na forum z tego co widze i jak już piszesz to napisz dokładniej co obalono. Wiem, że MH to to gazeta zdecydowanie nie przekazująca rzetelnej wiedzy ale w każdej nawet bzdurce jest trochę prawdy, ps: ponad 200 jajek miesięcznie to coś niesamowitego hehe

ale jak narazie nic nie odczuwam oprócz tego "wkręconego spadku libodo" , żadnych typowo androgennych skutków także brak moze za wcześnie próbuje wnioskować.? wiem że to dopiero 1 tydzień leci ale znajomy co go bił to mówił ze czół go juz po 3 dniu a u mnie narazie brak jakichkolwiek odczuć.

Wiem o co chodzi, czytałem. Chodzi mi o Twoje podejście kolego. Najwyraźniej nie dorosłeś jeszcze do koksu, bo ingerując hormonami w zdrowy organizm można sobie krzywdę zrobić, a w chory? Zastanów się czy warto.